Quiz Pilates

Quiz sur le Pilates

Question 1

Qui a créé la méthode Pilates ?

Question 2

Quel est l’un des principes fondamentaux du Pilates ?

Question 3

Comment s’appelle l’équipement emblématique du Pilates ?

Question 4

Le Pilates est particulièrement efficace pour :

Question 5

Quelle partie du corps est particulièrement sollicitée en Pilates ?

Question 6

Quel type de respiration est utilisé en Pilates ?

Question 7

Quel est l’objectif principal du Pilates ?

Question 8

Le Pilates est recommandé pour :