Quiz sur le Pilates
Question 1
Qui a créé la méthode Pilates ?
Question 2
Quel est l’un des principes fondamentaux du Pilates ?
Question 3
Comment s’appelle l’équipement emblématique du Pilates ?
Question 4
Le Pilates est particulièrement efficace pour :
Question 5
Quelle partie du corps est particulièrement sollicitée en Pilates ?
Question 6
Quel type de respiration est utilisé en Pilates ?
Question 7
Quel est l’objectif principal du Pilates ?
Question 8
Le Pilates est recommandé pour :